Cara Membuat Jus Buah Naga Merah Enak dan Berkhasiat

Cara Membuat Jus Buah Naga Merah Enak dan Berkhasiat - Jus buah Naga kini kian populer. Terlihat di berbagai cafe telah menyediakan menu untuk jus Buah Naga. Buah naga sangat bermanfaat untuk kesehatan, bagaimana cara membuat jus buah naga merah sehingga menjadi minuman segar dan berkhasiat. Yuk tulis resep cara membuat jus buah naga. Buah warna merah ini sekarang banyak di temukan diberbagai belahan dunia. Dan penting untuk anda ketahui bahwa buah naga merah mempunyai khasiat untuk kesehatan anda. 

Buah naga seakan identik dengan kebudayaan cina ( naga merah ), namun tahukah anda bahwa sebenarnya buah naga ini merupakan tanaman sejenis kaktus yang berasal dari meksiko dan dataran amerika. namun seiring dengan waktu buah warna merah ini banyak di budidayakan oleh berbagai negara termasuk Indonesia.

Buah warna merah menyala yang dikenal sebagai buah naga ini ternyata mempunyai banyak khasiat sehingga dapat meningkatkan kesehatan anda, sebab buah merah ini banyak mengandung protein, vitamin, kalsium dan masih banyak lagi. Yuk kita lihat apa saja khasiat dan kegunaan dari buah naga.

Beberapa khasiat buah naga untuk kesehatan

• Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah berkat kandungan vitamin B3 yang cukup tinggi, sehingga sangat baik bagi penderita hipertensi akibat penumpukan kolesterol dalam darah.
• Buah naga mengandung serat cukup tinggi sehingga dapat membantu pencernaan anda dan mengatasi kesulitan buang air besar ( sembelit ).
• Buah naga warna merah ini dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh karena mengandung senyawa antioksidan lumayan tinggi.
• Pertahanan tubuh sangat tergantung dari asupan vitamin C dan ternyata buah naga juga kaya akan vitamin C.
• Bukan itu saja buah merah ini juga mengandung kalsium dan fosfor sehingga bermanfaat untuk pencegahan penyakit akibat kerapuhan tulang ( osteoporosis ).

Mengingat manfaat buah naga yang demikian besar maka sudah selayaknya jika anda mengkonsumsinya secara teratur. Dan supaya khasiatnya lebih terasa dan cepat terserap oleh tubuh maka sebaiknya membiasakan diri dengan minuman jus buah naga, karena dengan jus jadi lebih cepat terserap oleh tubuh.

Dan berita baiknya ternyata resep cara membuat jus buah naga juga sangat mudah dan anda pasti bisa membuatnya. yuk mencoba membuat jus buah naga merah yang enak dan nikmat serta segar pastinya.

Cara Membuat Jus Buah Naga Merah Enak dan Berkhasiat

Peralatan yang dibutuhkan

• Blender
• Gelas
• Pisau tajam
• Sendok makan

Bahan bahan

• Buah naga merah : 2 biji.
• Gula pasir : 4 sendok makan.
• Madu : 1 sendok makan.
• Susu kental manis : 1 kaleng ( 200 ml ).
• Es batu : seukupnya  ( di serut ).
• Air : secukupnya.

Proses membuat jus buah naga merah

• Belah buah naga menjadi 2 bagian.
• Ambil bagian daging buah dengan sendok makan dan masukkan ke blender.
• Tuang sedikit air + gula pasir kemudian nyalakan blender.
• Masukkan susu kental manis sesuai selera dan juga tambahkan madu.
• Setelah mulai lembut masukkan juga es batu ( disarankan es batu serutan ).
• Terus aduk aduk dengan blender hingga lembut.
• Siap di hidangkan.

Nah, itulah beberapa Cara Membuat Jus Buah Naga Merah Enak dan Berkhasiat, semoga bermanfaat..

sumber

Tweet